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Zum Aufbau und zur Verwendung des Buches
5
Inhaltsverzeichnis
7
1 Wie das Gedächtnis arbeitet
11
Lerntraining
11
Dreispeichermodell
17
Traditionelle Lernbücher, neue Lernbücher
29
2 Lernverhalten
33
Lernen als Arbeit
33
Allgemeine Bedingungen des Lernens
34
Lernaktivitäten
47
Affektive Hemmung
56
Individuelle Unterschiede und Lerntechniken
56
Abschließende Hinweise
59
3 Bildhafte Vorstellungen
61
Innere visuelle Vorgänge
61
Lernen wie Gedächtniskünstler: die Locitechnik
66
Weitere bildhafte Gedächtnistechniken
76
Optimierung bildhafter Vorstellungen
86
Spezielle Anwendungen
90
4 Lerntechniken für Zahlen, Buchstaben und Namen
95
Bedeutungsarmes Lernmaterial
95
Phonetisches System
97
Zahlenbedeutung und bildhafte Vorstellung
103
Rhythmisierung beim Zahlenlernen
104
Namen und Gesichter
106
Studien zur Effizienz
108
5 Organisation des Lernstoffs
111
Organisation im Kurzzeit- und Langzeitspeicher
111
Lernhilfen durch semantische Organisation des Lernstoffs
116
Mind-Mapping
127
Organisation und Verständlichkeit
134
Vorangestellte Organisationshilfe (advance organizer)
136
Lernen aus Hypertext
139
6 Tiefe der Verarbeitung
141
Was bedeutet tiefe Verarbeitung?
141
Anwendungsmöglichkeiten
145
Gegenargumente
147
Träges Wissen
151
Tiefe der Verarbeitung und Individualentwicklung
152
Tiefe der Verarbeitung und Ängstlichkeit beim Lernen
152
7 Lernen durch Analogiebildung
153
Führen Analogien in die Irre?
154
Wie gelangt man zu Analogien?
158
Modellvorstellungen und »emotionales« Verständnis
159
Wirkungen der Analogien
160
8 Suggestopädie/ Superlearning
165
Ein Traum: Super- Lernleistungen ohne Mühe
165
Methoden der Suggestopädie/Superlearning
168
Theoretische Grundlagen
169
Konsequenzen für die Selbststeuerung von Lernprozessen
176
Anleitung zur Nutzung positiver Ressourcen für Lern- und Prüfungssituationen
178
9 Lernen, Angst und Kränkung
181
Ängstlichkeit und ihre Auswirkungen auf Lern- und Prüfungssituationen
181
Beschämungsfreies Lernen
199
10 Lernprodukte und Nützliches im Internet
207
11 Lernen aus Büchern, lernen im Leben
211
Literatur
213
Sachverzeichnis
225
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